Yoga pour la vie urbaine moderne: la pratique ancienne s'adapte à la vie moderne


Yoga pour la vie urbaine moderne: la pratique ancienne s’adapte à la vie moderne

Yoga pour la vie urbaine moderne: la pratique ancienne s'adapte à la vie moderne

Yoga pour la vie urbaine moderne: la pratique ancienne s’adapte à la vie moderne

Lorsque Trace Bonner a lancé Holy Cow dans le centre commercial South Windermere de West Ashley l’été dernier, elle ne savait pas à quoi s’attendre. Maintenant elle enseigne 16 cours par semaine et ajoute un autre instructeur. Et bien qu’elle attribue le succès du centre en partie à son joli logo de vache et à son emplacement pratique, il ne fait aucun doute qu’il y a un regain d’intérêt pour le yoga à travers l’Amérique.

L’ancienne pratique indienne du yoga est arrivée aux États-Unis au début du 20e siècle, mais n’a pas vraiment commencé avant 1969 avec des chants à Woodstock. Maintenant, après avoir été éclipsé par l’engouement de l’aérobic dans les années 80 et au début des années 90, le yoga attire à nouveau les adeptes, dont beaucoup recherchent le soulagement des maux et des blessures ou du stress de la vie quotidienne.

Les baby-boomers, fatigués des années de jogging et d’entraînements rebondissants, sont de retour à bord. Mais l’intérêt grandit aussi pour d’autres groupes d’âge, des étudiants aux seniors en passant par les célébrités.