sérenité


Les avantages d’atteindre le bonheur

ous les contes de fées se terminent habituellement par les mots « et ils vécurent heureux ». Tout le monde s’efforce constamment d’atteindre leur espoir de bonheur. Alors qu’est le bonheur qui est si parfait ?

Voici quelques avantages que le bonheur peut vous donner.

Causes de la maladie selon la théorie de Yin Yang

Dans le corps humain, les principaux organes sont appariés selon l’yin et l’yang. Yang a à voir avec la fonction et le mouvement. Yin fournit la structure.

Ainsi, les six fu () organes creux, responsables du déplacement et la transformation de substances, sont considérés comme yang. Les cinq organes (solide) zang, utilisés pour la collecte et le stockage, sont considérés comme yin. Qi est yang ; le sang est yin. Le corps physique est yang et l’âme est yin. Les causes de la maladie humaine, selon la théorie du yin et du yang est comme suit :

1. Yang (extérieure) provoque
o des traumatismes physiques aiguës telles que les coupures, les brûlures et les fractures impliquent une forme quelconque de dégâts localisés. Les causes sont évidents et ne sont clairement pas le résultat d’une perturbation du yin.

Comment concentrer l‘esprit rester positif lorsque les choses vont mal ? 

Nous passons tous par des moments difficiles dans la vie, c’est la vie Cependant, la vie n’est que ce que vous en faites et en restant positif, aussi bien dans les moments difficiles que dans les bons moments, vous pouvez faire toute la différence et traverser les moments difficiles avec le sourire.

Mais la grande question est « comment rester positif lorsque les choses vont mal ? ».

Rester optimiste dans des moments pareils est la dernière chose qui vous traverserait l’esprit, mais c’est pourtant ce qui devrait venir en premier. Vous avez, maintenant plus que jamais, besoin de penser positivement.

La clé pour rester positif est d’éliminer de votre esprit vos problèmes et inquiétudes et de lui redonner du tonus. Ceci est spécialement vrai lorsque vous passez une mauvaise journée. Vous vous plaignez et avez surtout envie de vous asseoir et de pleurer.

Comment la relaxation active-t-elle le cerveau détente bien-être

Si la relaxation a longtemps intéressé les médecins et la science c’est à cause de sa capacité à modifier d’une manière détectable les ondes émises par le cerveau la relaxation influe sur différents niveaux physiques et émotionnels

grâce à la relaxation ou à l’hypnose, on peut aller récupérer des souvenirs dans la mémoire, mais aussi décupler sa capacité à se concentrer

Des expériences montrent qu’un homme peut obtenir de ralentir son rythme cardiaque assez longtemps pour supporter des conditions extrêmes de survie.

La relaxation devenait aux yeux du monde scientifique un moyen incroyable de maîtrise du corps et de l’esprit tout en réussissant des performances extraordinaires

On doit, pour réussir, se forger un esprit de compétition. On peut donc se demander pourquoi notre cerveau ne fonctionne qu’à seulement 10 % de ses capacités

Sa fonction étant de nous aider à survivre, peut-être nous protège-t-il de notre propre folie en nous donnant l’accès à sa puissance que lorsque nous sommes paisibles et pétris de bonnes intentions.

Sommes-nous assez nombreux pour expérimenter un nouveau paradigme, ou sommes-nous démotivés pour changer notre histoire ?

L’amour et le Feng-shui bien-être attirer l’amour et le romantisme dans votre vie

Tout est dans l’amour et dans la haine, disent-ils.
Il semblerait qu’une bonne idée pour améliorer votre vie amoureuse serait d’utiliser des méthodes simples proposées par la sagesse antique de la philosophie du Feng-shui.

Selon les experts en Feng-shui, la libre circulation du chi dans la section sud-ouest du domicile d’une personne assure l’épanouissement, les relations amoureuses et donc le bonheur. Ce coin de votre maison est connu comme le « GUA » en Feng Shui.

Donc, il faut veiller à ce que ce coin soit chaleureux et intime.
Comme l’élément du Sud-ouest est la Terre, vous pouvez renforcer cette partie de la maison avec des matériaux terreux comme des plantes, des pierres ou de l’argile.

Si vous avez des tableaux qui dépeignent des scènes naturelles (évitez les représentations de l’eau), elles pourraient tout aussi bien être utilisées.

Mieux s’estimer grâce aux émotions positives

out le monde ne le croira pas, mais le mental et l’émotionnel une fois combinés conduisent à une meilleure estime de soi.

Les émotions aiment dominer nos actions et nos réactions, même si parfois nous ne le souhaitons pas. La société considère souvent les émotions comme une faiblesse, alors les gens les mettent de côté et se concentrent de plus en plus sur l’aspect rationnel des choses.

Vous pouvez être la personne la plus stricte et la plus logique qui soit, il n’empêche pas que vous ressentiez toujours des émotions. D’une façon ou d’une autre, quelqu’un ou quelque chose vous atteindra.

Devinez l’énergie vitale de votre interlocuteur

Avant même de rencontrer quelqu’un, vous pouvez deviner son âge, et ses réserves d’énergie vitale. Il suffit pour cela d’écouter sa voix.

Lorsque vous écoutez quelqu’un, soyez à l’écoute de vos réactions :

- Cette voix vous relaxe-t-elle ?
- Vous dynamise-t-elle ?
- Vous fatigue-t-elle ?
- Vous met-elle mal à l’aise ?
- Vous angoisse-t-elle ?

C’est une indication précieuse de l’état d’équilibre de votre interlocuteur.