Qigong un art ou une science qui a évolué en Chine


Qigong un art ou une science qui a évolué en Chine

Qigong un art ou une science qui a évolué en Chine, a développé la popularité à l’ouest, comme une forme de médecine orientale. Également associé au Tai Chi, c’est très simplement la manipulation de l’énergie positive. Cette énergie est considérée comme existant dans toutes les choses, y compris l’air, l’eau, la nourriture et la lumière du soleil.

Qigong est une option de traitement acceptée dans les domaines de la médecine complémentaire et alternative. Cependant, dans la pratique, il sert à la fois une fonction préventive et curative. Il s’est révélé efficace pour améliorer les effets de nombreuses affections telles que les allergies, l’arthrite, l’hypertension, le diabète, l’asthme, les maladies dues dégénératives, le cancer, la dépression, l’anxiété et d’autres affections.

Qigong a prouvé qu’il améliorait l’immunité des praticiens en augmentant les capacités d’auto-guérison et d’auto-récupération d’une personne tout en améliorant la capacité de se régénérer soi-même. Ainsi, la thérapie Qigong aidera à la maintenance générale de la santé, à la gestion du stress et aux affections associées, la densité et l’équilibre des os, etc.
Traditionnellement, les exercices du Qigong ont été gardés jalous par les enseignants de l’art. Aujourd’hui, les enseignants ont fondé des écoles et propagé l’art à travers le monde, ce qui a permis aux westerns de se pencher sur l’art de Qigong et d’en profiter de première main.