l'art martial


Si vous êtes nouveau dans l’art martial

Si vous êtes nouveau dans l’art martial, vous n’avez peut-être pas compris ce que l’on appelle le qiong-chi. Jetons un coup d’oeil sur le nom lui-même et essayons de comprendre ce que signifie qiong-chi. Qi signifie énergie. Chi signifie aussi l’énergie. Donc, en substance, nous parlons de beaucoup d’énergie ici. Gong signifie travail. Donc Qigong Chi signifie travail énergétique. Si vous avez une petite exposition à l’énergie humaine et au Reiki, vous n’aurez pas du mal à comprendre ce concept. L’art martial de l’est consiste à diriger l’énergie en vous et à l’utiliser pour l’autodiscipline. Qigong chi est une façon de traiter votre énergie interne.

Qigong chi existe depuis 5 000 ans et est originaire de Chine. Cette discipline a d’abord été utilisée comme une pratique de soins de santé pour maintenir le fonctionnement du corps à son meilleur. Au 21ème siècle, le qigong chi a été adopté par des pays occidentaux avec de nombreuses variations. Bien que cela ait été utilisé comme une technique de médiation de base par les anciens Chinois, maintenant qigong chi est plus un art martial pratiqué par des étudiants à travers le monde. Qigong chi a perdu est l’accent de santé et de méditation, car il a été adopté pour faire correspondre le monde de vie rapide que nous avons autour.