Faites-en une priorité de passer du temps ensemble

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Rappelez-vous lorsque vous vous êtes réunis en couple et que vous avez hâte de vous voir? Vous avez fait une priorité pour passer du temps ensemble.

Comme vous vous étiez à l’aise dans votre relation, vous vous êtes peut-être satisfait du temps de qualité que vous avez passé ensemble. Bien sûr, vous pouvez «traîner», faire les corvées ensemble et passer un temps de mauvaise qualité dans la présence de l’autre.

Mais, passer du temps de qualité ensemble est important pour la santé de toute relation. Essayez de sortir sur une date réelle au moins toutes les deux semaines. Lorsque vous faites un effort pour planifier et préparer une date, vous indiquez à votre partenaire que vous continuez à profiter de sa société.

Votre temps est précieux. Peu importe votre richesse, vous n’avez que 24 heures par jour. Lorsque vous «investissez» certaines de ces heures chez votre partenaire, vous enrichissez la relation.

Si vous ne faites pas cela, vous pouvez vous attendre à ce que votre relation évite la négligence.

Continuez la communication

Vous restez près de votre miel en partageant vos pensées, vos rêves, vos espoirs et vos peurs. Si vous arrêtez de faire cela, votre relation va mourir.

Il existe de nombreux types de communication dans une relation. Certains sont la monnaie de la vie quotidienne: «pouvez-vous ramasser un gallon de lait sur le chemin du retour? “Qui va déposer les enfants”.

Certains d’entre eux sont attachants - en particulier “je t’aime”.

Certains d’entre eux sont des oreillers.

Et certains d’entre eux font valoir leurs arguments.

C’est vrai - toutes les communications ne vont pas être d’amour ou d’accord. Vous devez savoir comment lutter équitablement si vous voulez avoir une relation réussie.

C’est parce qu’aucune relation ne se déroule doucement à 100 pour cent du temps. Il y a des problèmes à résoudre.

La façon dont vous résolvez ces problèmes est la clé de l’efficacité de votre relation pour vous.

Donc, apprenez à être attentifs à vos besoins mais aussi prêts à écouter et à compromettre.

Apprendre l’art de la communication avec votre partenaire aidera à sécuriser votre relation pour la durée.

Les temps les plus importants du jour

Il y a trois fois pendant la journée qui sont essentiels à votre relation. Bien qu’ils ne durent que 15 minutes par pièce, ces 45 minutes sont plus importantes que les 23 dernières heures combinées.

Le premier moment important est la première fois que vous vous voyez le matin. Alors, au lieu de grousing, commencez la journée avec un grand câlin et dites à votre partenaire que vous l’aimez.

La prochaine fois est juste lorsque vous rentrez du travail. Vous avez été séparé pendant 10 heures environ et c’est votre chance de vous reconnecter.

Ne pas entrer, claquer la porte et vous plaindre de votre patron. Au lieu de cela, commencez la soirée juste en laissant votre conjoint savoir combien vous appréciez de venir chez lui ou elle.

Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas utiliser votre conjoint comme un sondage pour les problèmes que vous rencontrez dans le travail ou la vie. Mais, trouvez les 15 premières minutes en faisant un effort pour être positif sur l’autre personne plutôt que négatif sur les forces extérieures.

Enfin, les 15 dernières minutes avant que l’un d’entre vous dérive pour dormir sont la clé. Votre cerveau travaillera sur les choses qui sont dites et faites juste avant de s’endormir, alors assurez-vous que ces expériences sont positives.

Si vous n’êtes pas marié ou si vous résidez ensemble, vous êtes dans une relation engagée, les 15 dernières minutes que vous dépensez avant d’aller à la maison pour la nuit sont probablement les plus importantes de la date.

En pratiquant l’appréciation au cours de ces trois périodes de 15 minutes, vous informerez votre compagnon que vous ne l’acceptez pas. Des choses merveilleuses ont tendance à se produire lorsque vous remodiez votre approche pendant ces périodes. Vous trouverez plus facile de gérer le stress qui se produit au cours des autres fois, car vous avez “bloqué” ces bons moments.


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La jalousie est une réaction naturelle et universelle mais elle peut néanmoins empoisonner votre existence et aussi celle de vos proches.

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